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    新聞發布會|市民請遵守12條防疫基本行為準則

    7月26日,市政府新聞辦舉行第108場新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會,市疾控中心主任醫師夏宇表示,近期,本土疫情呈現多點散發、多地頻發的態勢,部分地區疫情外溢,我市個別區縣也相繼發現其他省市外溢引起的輸入病例,并在一定范圍內存在隱匿性傳播,防控形勢嚴峻復雜。他建議市民遵守《公民防疫基本行為準則》,這也是防控方案第九版里的一個基本行為準則:

    一是勤洗手。手臟后,要洗手;做飯前,餐飲前,便前,護理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,護理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后,要洗手或手消毒。

    二是戴口罩。乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,應佩戴口罩。

    三是咳嗽方面。我們注意在咳嗽或者打噴嚏的時候,盡量用紙巾或者手肘做遮擋,使用過的紙巾也不要隨意亂丟。

    四是少聚集。疫情期間,少聚餐聚會,少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場所。

    五是文明用餐。不混用餐具,夾菜用公筷,盡量分餐食;食堂就餐時,盡量自備餐具。

    六是遵守1米線。我們在排隊、付款、交談、運動、參觀、購物時,保持好1米線社交距離。

    七是通風方面。提倡勤開窗通風,因為開窗通風也是對呼吸道傳染病比較有效、比較簡便的一種措施。

    八是要做好清潔消毒。包括日常房間里的消毒,還有在處理進口冷凍食品的炊具、臺面,病人及訪客使用的物品和餐具,都要及時做好消毒。我們經常都會網購一些東西,在收取快遞的時候可以用75%的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝。

    九是保持廁所衛生。馬桶沖水前蓋馬桶蓋,經常開窗或開啟排氣扇,保持存水彎水封。

    十是建議大家保持健康生活方式。平時加強身體鍛煉,注意作息規律,保證充足睡眠,保持心態健康。健康飲食,戒煙限酒。這樣有利于提高我們的免疫力。

    十一是核酸檢測。按要求配合做好常態化疫情防控和本土疫情處置中的核酸檢測,確?!皯獧z盡檢”,對自己和家人的健康負責。

    十二是疫苗接種。響應國家新冠病毒疫苗接種號召,3歲以上適齡無接種禁忌人群應全程接種疫苗,做到“應接盡接”。

    對于老年人是否有必要接種新冠病毒疫苗,是否對奧密克戎變異株有效?夏宇表示,從目前大量的研究數據顯示,我國新冠病毒疫苗是安全有效的,老年人應該積極接種新冠病毒疫苗,因為老年人一旦感染了新冠病毒以后,如果沒有接種疫苗或者沒有開展疫苗加強針接種,那么出現重癥、死亡的風險就會大幅度提高。疫苗對于奧密克戎變異株引起的重癥和死亡,目前來看具有比較好的保護效果。加強免疫可以進一步降低住院、重癥和死亡的風險。所以符合加強免疫接種條件的市民,建議及時接種“加強針”。

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